Come scegliere le scarpe giuste

Spesso mi viene chiesto quali siano le scarpe migliori per correre o per camminare. La risposta è: dipende da come le usiamo. Prima di tutto dobbiamo sapere quale sia l’appoggio del nostro piede, per farlo è sufficiente fare un semplice “test del bagnato”. A piedi scalzi, bagnati la pianta dei piedi con dell’acqua e appoggiali su … Continue reading Come scegliere le scarpe giuste