Stretching per il collo

Il collo a volte è un tormento. A volte tensioni muscolari o disturbi "non fisici" ci portano a soffrire di cervicale, un dolore individuato nella zona del collo che a volte si irradia in altri distretti, come lungo il braccio oppure dietro la testa, a volte fino all'occhio. Ecco i migliori esercizi di stretching, l’esecuzione … Continue reading Stretching per il collo